石岡みお

プロフィールをご覧いただきありがとうございます。

愛知県名古屋市で、夫と小学生の娘と3人で暮らしています。

20代は看護師として勤務し、その後、IT企業でマネージャー職を10年間経験しました。その間に心理学やコーチング、カウンセリングを学び、7年前にカウンセラーとして開業しました。現在は、オンラインを中心に、高校生から70代の方まで、さまざまなお悩みを抱える方々の心のサポートを行っています。

活動を続ける中で、「この仕事を安定して長く続けるためには、自分の心を整えるセルフケアが欠かせない」と強く実感するようになりました。ジャーナリングを自身のセルフケアやキャリアの土台として取り入れる中で、そのシンプルで効果的な方法に魅了されました。

現在は、カウンセラーの方々にもジャーナリングの魅力をお伝えし、一緒に成長やセルフケア、マーケティング活動を支える方法を探求しています。

ジャーナリングを通じて、あなたと新しい一歩を一緒に踏み出せることを心より楽しみにしています。
どうぞよろしくお願いいたします。

活動実績
・「カウンセラーのためのジャーナリング講座」開催
・「心理カウンセラーと学ぶメンタル・ジャーナリング」開催

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