協会認定ガイド

当協会の認定講師や活動内容をご紹介します。

moe instagram

ジャーナリングガイド講師とキャンドルアーティストをしています。
私はジャーナリング×キャンドルを通して、「ありのままの自分を受け入れ、生きやすい人を増やしたい」そんな想いで活動しています。

ジャーナリングを通して自分を知り受け入れ、キャンドルを通して自分を癒す。

そんな時間を一緒に過ごせたらなと思います。

活動エリア：オンライン｜岐阜県

武島咲 instagram/note

はじめまして。愛知県でヨガ・ジャーナリング講師をしています、咲です。

「いつも気持ちが不安定」「細かい事にイライラ」「目の前のタスクに追われ余裕がない」「敏感に感じすぎてしまい疲れる」「自分の幸せが分からず人生迷子…」
私はHSS型HSP気質であり、常に上記の悩みを抱えていて、モヤモヤ思考が止まらず長年苦しい時期を過ごしていました。

そんな時にジャーナリングに出会い心と脳を整理でき、日々の生活に余白が生まれ人生がどんどん好転していきました。
同じような悩みの方に寄り添いサポートしていきたい想いから、ジャーナリングを主軸とした内観のサポートをグループセッション・パーソナルセッションで行っています。

内観が苦手でなかなか続かない方、自分の気持ちを結晶化していく事が１人では難しい方、誰のためでもなく自分の人生に全力で生きていきたい・それでいて力は抜いて心地よく過ごしていきたい方へ、バランスを見つけていくお手伝いします。
明日をもっと笑顔に、自由に生きるを一緒に叶えていきましょう。
個別相談も無料で実施中です。

活動エリア：オンライン｜愛知県

あいはらまゆみ instagram

2児の母となり常に時間に追われる毎日。
自分の気持ちを感じる余裕もない中で、自分がどこかにいってしまったような感覚になることもありました。

ジャーナリングをすることで、ひと息つきながらまず自分の心に寄り添うと気持ちにスペースが生まれたり、やりたいことやるべき事が明確になってきました。

自分の気持ちに気付きたい。
マインドフルネスな時間を築きたい。
少しでも進むべき道に歩んでいきたい。
このような方に是非受け取っていただきたいです。

活動エリア：オンライン｜埼玉県

はまさきあみ instagram/HP/LINE

「自然体で過ごすためのボディメイク」はまさきあみです。

自分にかけている言葉って、人にはかけないような厳しいものだったりして。

「努力が足りないよ」
「もっと早く、もっと上手く」
「なんでできないの？」

そんな言葉に、からだは緊張してしまいます。

静かにノートに向かう時間は、私にとって、そんな自分への言葉かけに気付き、からだと思考の頑張りをほどいていく、癒しの時間になっています。

「からだとこころは、一緒に変わる」頑張りに気付き、頑張りを解いていく、
そんな問いを真ん中において、今日もお待ちしております。

活動エリア：オンライン｜福岡県